ダイエット・ボディメイクに加圧トレーニング
ＭＣＣ（マルチカフケア）を用いたトレーニングで、専用カフを脚部や腕部につけ加圧し簡単な運動を行う事で、
極めて短時間で筋肉を十分に刺激し、成長ホルモンを沢山分泌することが出来ます。
ＭＣＴは、瞬発力の筋肉 速筋に効果的に働きかける為、極めて短時間(１分から２分）で筋肉をオールアウトまで追い込む事が出来、体力向上に著しい効果を発揮します。
骨盤矯正後この機械の加圧機能を用いることで、血流を促進し代謝をあげていきます。
- 全身の血流促進
- 骨盤周り及び全身の筋力アップ
- 運動不足解消し骨盤や股関節周りの動きの改善
上記のような効果が得られ、痩せにくい原因を解消出来ます。
もっと知りたいひとは、下記。
しおざき整体院＆整骨院
